Cách trị quầng thâm mắt đơn giản?

Cách trị quầng thâm mắt tại nhà hiệu quả và an toàn: Bí quyết đôi mắt tươi trẻ? Đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn”, nhưng quầng thâm lại khiến gương mặt trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống. Quầng thâm mắt không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe hoặc thói quen sinh hoạt chưa hợp lý. Vậy làm sao để xóa bỏ quầng thâm mắt một cách hiệu quả, an toàn và lâu dài?

Trong bài viết này, bạn sẽ được tìm hiểu toàn diện về nguyên nhân gây thâm mắt, các cách trị quầng thâm mắt tại nhà, phương pháp từ thiên nhiên, đến các sản phẩm và liệu trình chuyên sâu – giúp đôi mắt bạn trở lại rạng rỡ, tươi sáng như ban đầu. Tham khảo ngay cùng OoaBeauty bạn nhé!

Ngoài ra, Ooa Beauty chuyên bán mỹ phẩm, các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất, ưa chuộng trên thị trường hiện nay dành cho các chị em phụ nữ và nam giới.

Tham khảo ngay sản phẩm và mua ngay!

• Xịt Dưỡng Tóc Bưởi Hà Thủ Ô Ooa Beauty 50g – Kích Thích Mọc Tóc
• Dầu Gội Bưởi Hà Thủ Ô Thiên Nhiên Phục Hồi Tóc Hư Tổn Ooa Beauty 350ml
• Dầu Gội Gừng Sả Thiên Nhiên Ooa Beauty 350g – Sự Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Mái Tóc Khỏe Đẹp
• Dầu Xả Bưởi Thiên Nhiên Ooa Beauty 200g – Bí Quyết Cho Mái Tóc Óng Mượt

Quầng thâm mắt là gì và vì sao lại xuất hiện?

Nguyên nhân gây quầng thâm mắt: Hiểu rõ để điều trị đúng cách

Quầng thâm mắt là tình trạng vùng da dưới mắt chuyển sang màu sậm hơn so với các vùng da còn lại trên khuôn mặt, thường đi kèm với cảm giác mệt mỏi, ánh nhìn thiếu sức sống và đôi khi là bọng mắt nhẹ.

Dù không gây nguy hiểm đến sức khỏe, nhưng quầng thâm lại ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ và sự tự tin của nhiều người. Để điều trị hiệu quả, việc đầu tiên cần làm là xác định chính xác nguyên nhân gây ra hiện tượng này.

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất chính là thiếu ngủ hoặc ngủ không đủ chất lượng. Khi cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ, tuần hoàn máu bị rối loạn, dẫn đến tình trạng máu không lưu thông tốt dưới vùng mắt.

Các mạch máu dưới da bị ứ đọng, làm tăng sắc tố và khiến vùng da dưới mắt trở nên tối màu, dễ nhìn thấy hơn do da quanh mắt vốn rất mỏng. Không chỉ vậy, thói quen thức khuya, ngủ sai giờ kéo dài còn khiến vùng mắt dễ bị sưng, dẫn đến hiện tượng bọng mắt, từ đó làm quầng thâm thêm rõ nét.

Yếu tố di truyền cũng là một lý do khiến nhiều người gặp tình trạng quầng thâm mắt ngay cả khi họ có lối sống lành mạnh. Những người bẩm sinh có cấu trúc da mỏng quanh mắt thường dễ lộ mao mạch hơn.

Dưới ánh sáng hoặc khi bị mệt, sự mỏng manh này càng làm màu mạch máu lộ rõ, tạo cảm giác mắt bị thâm. Trường hợp này thường khó điều trị dứt điểm nhưng có thể cải thiện bằng dưỡng chất phù hợp và các liệu trình thẩm mỹ chuyên sâu.

Căng thẳng, áp lực kéo dài và stress là những yếu tố tâm lý tác động mạnh mẽ đến vẻ ngoài, đặc biệt là vùng mắt. Khi cơ thể căng thẳng, tuyến thượng thận tăng sản xuất cortisol – một loại hormone gây rối loạn nhịp sinh học và giấc ngủ. Ngoài ra, stress cũng làm giảm lưu thông máu, khiến làn da không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất, từ đó dẫn đến tình trạng thâm sạm ở vùng da mỏng quanh mắt.

Một nguyên nhân ít được để ý nhưng lại khá phổ biến là dị ứng hoặc viêm da quanh mắt. Việc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, thường xuyên dụi mắt do ngứa, hoặc tiếp xúc với môi trường ô nhiễm có thể làm tổn thương vùng da nhạy cảm này.

Lâu dần, những kích ứng lặp đi lặp lại sẽ gây viêm nhẹ, làm tăng sắc tố da và dẫn đến thâm đen vùng dưới mắt. Đây cũng là lý do nhiều người dù không bị mất ngủ vẫn có quầng thâm kéo dài.

Cuối cùng, chế độ dinh dưỡng và lượng nước hấp thụ mỗi ngày đóng vai trò rất quan trọng. Khi cơ thể thiếu nước, da sẽ trở nên khô, mất độ đàn hồi và dễ bị xỉn màu. Thiếu hụt các vi chất như sắt, kẽm, vitamin C, vitamin K cũng ảnh hưởng đến khả năng lưu thông máu và tái tạo tế bào da. Hậu quả là vùng mắt – nơi da mỏng nhất – dễ bị thâm và lộ rõ mạch máu hơn các khu vực khác trên khuôn mặt.

Các loại quầng thâm mắt thường gặp: Nhận diện để trị đúng cách

Không phải tất cả các loại quầng thâm đều giống nhau. Việc xác định đúng loại quầng thâm mắt mà bạn đang gặp phải chính là bước đầu tiên quan trọng để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và đạt hiệu quả tối ưu.

Theo các chuyên gia da liễu, quầng thâm thường được chia thành ba nhóm chính dựa trên nguyên nhân hình thành: do sắc tố, do mạch máu và do cấu trúc hốc mắt.

Quầng thâm do sắc tố (Hyperpigmentation)

Đây là loại quầng thâm phổ biến, đặc biệt ở người châu Á và những người có làn da ngăm hoặc da dầu. Loại thâm này xuất hiện do sự tích tụ của melanin – sắc tố làm da sậm màu, gây nên tình trạng vùng da dưới mắt có màu nâu nhạt đến nâu đậm. Thâm sắc tố thường mang tính bẩm sinh hoặc hình thành do tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, viêm da kích ứng hoặc thói quen dụi mắt thường xuyên.

Đặc điểm nhận biết:

• Màu nâu đồng đều, không đổi sắc khi kéo da.
• Không biến mất khi nghỉ ngơi hay ngủ đủ giấc.
• Thường tồn tại dai dẳng và khó điều trị dứt điểm nếu không có liệu trình chuyên sâu.

Phương pháp phù hợp:

• Dưỡng trắng bằng vitamin C, niacinamide, arbutin.
• Sử dụng kem chống nắng quanh mắt hằng ngày.
• Kết hợp peel nhẹ hoặc laser trị sắc tố tại các trung tâm uy tín.

Quầng thâm do mạch máu (Vascular Dark Circles)

Loại quầng thâm này hình thành do sự ứ đọng máu ở mao mạch dưới mắt, thường gặp ở người ngủ không đủ giấc, stress kéo dài hoặc có da mỏng bẩm sinh. Vùng da dưới mắt có thể chuyển sang màu xanh dương, tím hoặc hơi đỏ, đặc biệt dễ nhận thấy vào buổi sáng hoặc khi bạn mệt mỏi.

Đặc điểm nhận biết:

• Thâm có sắc xanh hoặc tím, không đều màu.
• Khi kéo nhẹ da dưới mắt, màu có thể thay đổi rõ rệt.
• Quầng thâm có xu hướng mờ đi khi được nghỉ ngơi hoặc massage nhẹ.

Phương pháp phù hợp:

• Ngủ đủ giấc, thư giãn tinh thần, giảm stress.
• Massage mắt nhẹ nhàng với đá lạnh hoặc kem mắt chứa caffeine để kích thích tuần hoàn máu.
• Sử dụng kem mắt có thành phần như vitamin K, peptide, hoặc chiết xuất trà xanh.

Quầng thâm do cấu trúc hốc mắt sâu (Structural Shadowing)

Đây là dạng quầng thâm không do da tối màu hay máu ứ đọng, mà là hiệu ứng đổ bóng do hốc mắt sâu hoặc xương gò má cao gây ra. Ánh sáng khi chiếu vào khuôn mặt sẽ tạo nên phần tối dưới mắt khiến bạn trông như có quầng thâm, dù da vùng mắt vẫn đều màu.

Loại thâm này thường mang tính di truyền hoặc hình thành theo tuổi tác, khi mỡ dưới mắt tiêu giảm và da mất độ đàn hồi, làm vùng mắt bị trũng xuống.

Đặc điểm nhận biết:

• Vùng da dưới mắt không đổi màu rõ rệt, nhưng nhìn có vẻ tối do bóng đổ.
• Khi dùng tay kéo nhẹ da lên, quầng thâm có thể “biến mất”.
• Thường đi kèm với dấu hiệu da chùng, mất thể tích vùng má – hốc mắt.

Phương pháp phù hợp:

• Không thể cải thiện đáng kể bằng kem bôi.
• Cần can thiệp bằng phương pháp chuyên sâu như tiêm filler làm đầy hốc mắt, hoặc sử dụng thiết bị thẩm mỹ công nghệ cao (RF, sóng siêu âm…) để kích thích sản sinh collagen và tăng độ đầy cho vùng mắt.

Cách trị quầng thâm mắt tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên

Quầng thâm mắt không chỉ khiến gương mặt trông mệt mỏi, kém sắc mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp hằng ngày. May mắn thay, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này bằng những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc, dễ tìm và an toàn tuyệt đối. Dưới đây là những cách trị quầng thâm mắt tại nhà bằng thảo mộc và thực phẩm tự nhiên được nhiều người áp dụng và cho thấy hiệu quả rõ rệt sau một thời gian kiên trì.

Dưa leo (dưa chuột) – Làm mát và sáng da vùng mắt

Dưa leo chứa lượng nước cao, cùng với các enzyme làm dịu da và chất chống oxy hóa tự nhiên giúp giảm sưng, làm sáng vùng da mắt và cấp ẩm hiệu quả.

Cách dùng:

• Cắt dưa leo thành lát mỏng, để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút.
• Đắp lên mắt từ 15–20 phút, thư giãn và hít thở nhẹ nhàng.
• Thực hiện 3–4 lần mỗi tuần để cảm nhận vùng da dưới mắt sáng và mát dịu.

Túi trà xanh hoặc trà đen – Giảm sưng, làm mờ thâm

Caffeine và tannin trong trà giúp co mạch máu, giảm tình trạng sưng tấy và quầng thâm. Ngoài ra, chất chống oxy hóa trong trà cũng hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da quanh mắt.

Cách dùng:

• Ngâm 2 túi trà vào nước nóng, để nguội rồi cho vào tủ lạnh.
• Sau khi làm lạnh, đặt túi trà lên mắt khoảng 10–15 phút mỗi ngày.
• Thích hợp dùng vào buổi sáng khi mắt còn sưng và mỏi.

Khoai tây tươi – Làm sáng và tái tạo da

Khoai tây chứa enzyme catecholase giúp làm sáng da tự nhiên, đồng thời giàu vitamin C, B6 hỗ trợ phục hồi tế bào da và cải thiện sắc tố dưới mắt.

Cách dùng:

• Gọt vỏ và xay nhuyễn khoai tây sống, vắt lấy nước.
• Dùng bông thấm nước khoai tây, đắp lên vùng da dưới mắt khoảng 15–20 phút.
• Rửa sạch bằng nước ấm, thực hiện 2–3 lần/tuần.

Nha đam (lô hội) – Làm dịu và cấp ẩm sâu

Nha đam nổi tiếng với khả năng làm dịu và phục hồi da. Gel nha đam chứa nhiều nước, axit amin và vitamin E – rất lý tưởng để làm sáng vùng da mắt, dưỡng ẩm và giảm kích ứng.

Cách dùng:

• Tách lấy phần gel trong suốt của lá nha đam, làm sạch nhớt.
• Thoa trực tiếp lên vùng da dưới mắt, massage nhẹ nhàng trong 5 phút.
• Để yên 10 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Dầu hạnh nhân – Nuôi dưỡng và làm mềm da mắt

Dầu hạnh nhân rất giàu vitamin E, axit béo và chất chống oxy hóa, có tác dụng làm mềm da, tăng độ đàn hồi và cải thiện sắc tố da một cách tự nhiên, nhẹ nhàng.

Cách dùng:

• Lấy 1–2 giọt dầu hạnh nhân nguyên chất, thoa lên quầng thâm mắt trước khi ngủ.
• Dùng ngón áp út massage nhẹ theo vòng tròn để dưỡng chất thẩm thấu.
• Không cần rửa lại – để qua đêm và rửa vào sáng hôm sau.

Cà chua – Làm sáng và đều màu da

Cà chua có chứa lycopene – chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp giảm sắc tố thâm sạm và cải thiện làn da đều màu hơn.

Cách dùng:

• Ép cà chua lấy nước, trộn với vài giọt nước cốt chanh (nếu da không nhạy cảm).
• Dùng bông tẩy trang thấm dung dịch và đắp lên mắt khoảng 10 phút.
• Rửa sạch lại, nên dùng 2 lần/tuần.

Nước hoa hồng – Cân bằng và làm dịu vùng mắt

Nước hoa hồng giúp làm dịu da, se khít lỗ chân lông và giảm quầng thâm hiệu quả khi dùng lạnh.

Cách dùng:

• Thấm bông tẩy trang với nước hoa hồng đã làm lạnh.
• Đắp lên vùng mắt từ 10–15 phút mỗi tối trước khi ngủ.
• Có thể dùng hằng ngày để duy trì độ ẩm và sáng vùng da mắt.

Một số lưu ý khi trị quầng thâm mắt tại nhà bằng thiên nhiên

• Kiên trì thực hiện ít nhất 2–3 lần/tuần, không nên nóng vội vì thiên nhiên cần thời gian.
• Luôn làm sạch da vùng mắt trước khi đắp bất kỳ nguyên liệu nào để tránh nhiễm khuẩn.
• Kiểm tra kích ứng trước khi dùng, nhất là với chanh, cà chua hoặc các thành phần dễ gây châm chích.
• Kết hợp ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, ăn rau xanh và hạn chế tiếp xúc ánh sáng xanh vào ban đêm để đạt hiệu quả tối đa.

Chế độ sinh hoạt giúp cải thiện quầng thâm mắt

Việc điều trị quầng thâm mắt không thể chỉ phụ thuộc vào sản phẩm bôi ngoài da hay nguyên liệu thiên nhiên. Chế độ sinh hoạt và lối sống hằng ngày đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc cải thiện và ngăn ngừa tình trạng quầng thâm quay trở lại. Một lối sống khoa học, cân bằng không chỉ giúp vùng da quanh mắt khỏe mạnh hơn mà còn mang lại vẻ ngoài rạng rỡ, tươi tắn cho cả khuôn mặt.

Ngủ đủ giấc và đúng giờ

Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây quầng thâm mắt là thiếu ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ. Việc ngủ ít hơn 6–7 tiếng mỗi đêm, thường xuyên thức khuya hoặc ngủ không đúng giờ khiến quá trình tuần hoàn máu dưới da mắt bị rối loạn, dẫn đến hiện tượng máu ứ đọng, bọng mắt và sạm da vùng dưới mắt.

• Hãy cố gắng duy trì giấc ngủ từ 7–8 tiếng mỗi ngày.
• Ngủ trước 23h và tránh sử dụng điện thoại, máy tính ít nhất 30 phút trước khi đi ngủ để não bộ được thư giãn hoàn toàn.
• Tạo không gian ngủ yên tĩnh, tối và mát mẻ để cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Hạn chế tiếp xúc với màn hình điện tử và ánh sáng xanh

Ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại, máy tính, TV không chỉ làm rối loạn chu kỳ melatonin – hormone điều chỉnh giấc ngủ – mà còn làm mỏi mắt, khô mắt và khiến vùng da quanh mắt bị stress oxy hóa, dẫn đến lão hóa sớm và quầng thâm.

• Sử dụng chế độ Night Shift hoặc kính lọc ánh sáng xanh khi làm việc lâu với màn hình.
• Dành ít nhất 5–10 phút mỗi giờ để nhắm mắt, thư giãn hoặc nhìn ra xa 20m để giảm áp lực cho mắt.
• Nếu có thể, hãy hạn chế dùng thiết bị điện tử sau 21h.

Uống đủ nước mỗi ngày

Làn da thiếu nước dễ trở nên khô, mất độ đàn hồi và xỉn màu – vùng da mỏng quanh mắt càng dễ thấy rõ điều này. Uống đủ nước mỗi ngày giúp tăng độ ẩm tự nhiên, làm đầy vùng da mỏng và thúc đẩy tuần hoàn máu, từ đó làm giảm quầng thâm hiệu quả.

• Uống ít nhất 1.5–2 lít nước/ngày, chia đều theo từng thời điểm trong ngày.
• Nên uống nước lọc, nước trái cây tươi, nước ép rau củ, hạn chế nước ngọt và cà phê – những thứ làm mất nước tế bào.

Ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin cần thiết cho da và mắt

Chế độ ăn uống khoa học là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sắc tố da và sức khỏe mạch máu dưới mắt. Một số vi chất rất cần thiết để ngăn ngừa và cải thiện quầng thâm mắt gồm:

• Vitamin C: Tăng cường sản sinh collagen, giúp da săn chắc, đều màu.
• Vitamin K: Tăng cường đông máu và giảm sự hiển thị của mao mạch.
• Vitamin E: Chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương.
• Sắt và kẽm: Giúp tuần hoàn máu tốt hơn, giảm hiện tượng máu ứ đọng dưới mắt.

Thực phẩm gợi ý: cà chua, rau bina, bông cải xanh, cam, kiwi, hạt hạnh nhân, đậu lăng, lòng đỏ trứng, cá hồi, khoai lang.

Tập thể dục đều đặn để thúc đẩy tuần hoàn

Tập luyện thể chất không chỉ giúp bạn khỏe mạnh toàn diện mà còn cải thiện lưu thông máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và oxy hóa mô tế bào, bao gồm cả vùng da quanh mắt.

• Chọn những bài tập nhẹ như yoga, đi bộ nhanh, đạp xe, chạy bộ, nhảy dây.
• Chỉ cần 30 phút mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận rõ sự cải thiện về da và tinh thần.
• Các động tác yoga như “child’s pose” hay “legs up the wall” cũng rất tốt để tăng tuần hoàn máu vùng mặt.

Bảo vệ vùng mắt khỏi tác nhân gây hại

Ngoài việc chăm sóc bên trong, bạn cần bảo vệ vùng mắt khỏi các yếu tố bên ngoài như ánh nắng, khói bụi, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc.

• Không dụi mắt, kể cả khi mắt bị ngứa hay mỏi – hành động này làm da bị kéo giãn, dễ sưng đỏ và thâm.
• Sử dụng kính mát khi ra đường, nhất là từ 10h–15h – thời điểm tia UV cao.

Luôn tẩy trang sạch vùng mắt trước khi đi ngủ và ưu tiên mỹ phẩm mắt từ thương hiệu uy tín, thành phần an toàn.

Sản phẩm trị quầng thâm mắt được tin dùng

Bên cạnh các phương pháp tự nhiên tại nhà, việc sử dụng thêm các sản phẩm đặc trị vùng mắt là bước quan trọng giúp rút ngắn thời gian cải thiện và tăng hiệu quả dưỡng da rõ rệt. Những sản phẩm này thường được nghiên cứu với công thức dịu nhẹ, phù hợp với vùng da mỏng manh quanh mắt, đồng thời chứa các hoạt chất đặc trị như caffeine, peptide, vitamin C hay chiết xuất thiên nhiên.

Dưới đây là ba nhóm sản phẩm trị quầng thâm mắt được các chuyên gia và người dùng đánh giá cao:

Kem mắt chứa caffeine và peptide

Đây là dòng sản phẩm phổ biến nhất trong việc giảm quầng thâm do mạch máu hoặc mệt mỏi thiếu ngủ.

• Caffeine có khả năng co mạch máu dưới da, giúp giảm sưng và thâm tím quanh mắt hiệu quả. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ làm sáng da tạm thời và giảm bọng mắt.
• Peptide là hoạt chất sinh học giúp kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp vùng da dưới mắt săn chắc hơn, làm mờ nếp nhăn nhỏ và tăng độ đàn hồi.

Phù hợp cho:
– Người thường xuyên thức khuya, mệt mỏi, mắt sưng vào sáng sớm.
– Quầng thâm có màu xanh tím do máu ứ đọng.

Kem mắt chứa vitamin C hoặc retinol nhẹ

Vitamin C là hoạt chất nổi tiếng trong việc làm sáng da, ức chế sự sản sinh melanin, đồng thời tăng cường sản xuất collagen giúp da đều màu, sáng khỏe hơn. Khi dùng cho vùng mắt, vitamin C cần có nồng độ ổn định và kết cấu dịu nhẹ để tránh gây kích ứng.

Retinol ở nồng độ thấp cũng được sử dụng trong các sản phẩm dưỡng mắt nhằm cải thiện sắc tố da, làm mờ nếp nhăn nhỏ và thúc đẩy tái tạo tế bào. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng liều lượng và thời gian để tránh khô rát da quanh mắt.

Phù hợp cho:
– Người bị quầng thâm do sắc tố (da nâu sạm), có dấu hiệu lão hóa nhẹ.
– Người mong muốn làm sáng da vùng mắt và ngăn ngừa lão hóa sớm.

Serum dưỡng mắt từ thiên nhiên

Các loại serum mắt có chiết xuất từ hoa cúc, trà xanh, nhân sâm, nha đam, dưa leo thường được ưa chuộng bởi tính dịu nhẹ, an toàn và cấp ẩm tốt. Những tinh chất này giúp làm dịu vùng da mỏng quanh mắt, chống viêm, kháng khuẩn và phục hồi tổn thương da nhẹ do kích ứng, môi trường hoặc căng thẳng.

Ngoài ra, serum thiên nhiên thường có kết cấu lỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Phù hợp cho:
– Người có làn da mỏng, nhạy cảm, dễ bị kích ứng.
– Người tìm kiếm giải pháp dưỡng mắt an toàn, lành tính để dùng lâu dài.

Gợi ý các sản phẩm trị quầng thâm mắt được tin dùng trên thị trường

Dưới đây là một số sản phẩm nổi bật được người dùng trên toàn thế giới đánh giá cao:

1. The Ordinary – Caffeine Solution 5% + EGCG

• Công thức nổi bật với 5% caffeine và chiết xuất từ trà xanh EGCG.
• Giảm sưng, thâm mắt nhanh chóng, phù hợp cho người hay thức khuya.
• Giá thành hợp lý, hiệu quả cao khi sử dụng kiên trì sáng – tối.

2. Klairs Fundamental Eye Awakening Gel

• Dạng gel mát lạnh, hấp thụ nhanh, phù hợp với khí hậu nóng ẩm.
• Thành phần chứa caffeine và chiết xuất trà xanh, giúp sáng vùng mắt và cấp ẩm.
• Thích hợp cho người mới bắt đầu chăm sóc vùng mắt.

3. Innisfree Green Tea Seed Eye Cream

• Chiết xuất từ trà xanh Jeju giúp cấp ẩm sâu và làm dịu da hiệu quả.
• Phù hợp cho người có da khô quanh mắt, thâm nhẹ, stress.
• Mùi thơm nhẹ dễ chịu, kết cấu kem mềm mịn.

4. La Roche-Posay Pigmentclar Eyes

• Chứa phức hợp chống oxy hóa mạnh và niacinamide, giúp làm sáng da vùng mắt.
• Phù hợp với người bị thâm do sắc tố, quầng thâm lâu năm.
• Đầu massage kim loại giúp làm mát và thư giãn mắt khi sử dụng.

Lưu ý khi sử dụng sản phẩm dưỡng mắt:

• Luôn dùng ngón áp út để thoa nhẹ nhàng, không kéo hoặc chà xát vùng mắt.
• Thoa sáng và tối sau bước làm sạch và serum, kết hợp massage nhẹ nhàng để tăng hiệu quả.
• Kiên trì ít nhất 4–6 tuần để thấy kết quả rõ rệt.
• Chọn sản phẩm phù hợp với loại da và nguyên nhân gây quầng thâm.

Liệu trình trị quầng thâm mắt chuyên sâu tại spa/clinic

Trong một số trường hợp, quầng thâm mắt không thể cải thiện đáng kể chỉ bằng các biện pháp tại nhà hoặc sản phẩm chăm sóc thông thường. Đặc biệt với những quầng thâm kéo dài do yếu tố di truyền, cơ địa hoặc cấu trúc hốc mắt sâu, làn da quanh mắt sẽ cần đến sự hỗ trợ của các liệu trình thẩm mỹ chuyên sâu tại các trung tâm da liễu hoặc thẩm mỹ uy tín.

Dưới đây là những phương pháp điều trị chuyên sâu phổ biến và được chứng minh hiệu quả hiện nay:

Laser trị thâm mạch máu hoặc sắc tố

Liệu trình laser sử dụng tia sáng có bước sóng đặc biệt để tác động trực tiếp đến vùng da bị thâm dưới mắt, giúp:

• Phá vỡ các cụm melanin (sắc tố gây sạm màu) dưới da.
• Làm mờ các mạch máu bị ứ đọng hoặc hiện rõ dưới da mắt.
• Kích thích tái tạo tế bào mới, tăng sản sinh collagen và làm sáng đều màu da.

Có nhiều loại laser được sử dụng tùy vào loại quầng thâm như: Laser ND:YAG, Q-Switched, Fractional CO2, mỗi loại phù hợp cho thâm do mạch máu hoặc thâm do sắc tố.

• Thời gian thực hiện: Khoảng 20–30 phút/lần.
• Liệu trình: 3–5 lần, cách nhau 2–4 tuần.
• Ưu điểm: Không xâm lấn, phục hồi nhanh, hiệu quả rõ sau vài buổi.
• Tiêm filler làm đầy hốc mắt (Tear Trough Filler)

Đối với những người có cấu trúc xương gò má cao hoặc vùng mắt bị trũng sâu, quầng thâm thường là kết quả của bóng đổ thay vì sắc tố hay mạch máu. Trong trường hợp này, các phương pháp làm sáng da sẽ không hiệu quả.

Tiêm filler là giải pháp an toàn giúp:

• Làm đầy vùng trũng dưới mắt, giúp bề mặt da trở nên phẳng, đều màu hơn.
• Giảm hiệu ứng bóng tối, làm mắt trông tươi tắn, trẻ trung hơn.
• Bổ sung độ ẩm và đàn hồi cho vùng da dưới mắt.

Chất tiêm sử dụng: Filler axit hyaluronic (HA) có độ mềm, tương thích sinh học cao.

• Thời gian thực hiện: Khoảng 15–20 phút.
• Hiệu quả duy trì: 6–12 tháng tùy cơ địa.
• Ưu điểm: Hiệu quả tức thì, không cần nghỉ dưỡng lâu.
• Lăn kim vùng mắt kết hợp serum vitamin C
• Lăn kim vi điểm (microneedling) sử dụng đầu kim siêu nhỏ tạo tổn thương vi mô trên da, giúp:
• Kích thích cơ thể sản sinh collagen, elastin tự nhiên, tái tạo lớp da mới sáng và săn chắc hơn.
• Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất, đặc biệt khi kết hợp với serum vitamin C, giúp làm sáng vùng da thâm sạm và cải thiện sắc tố hiệu quả.

Phương pháp này phù hợp cho:

• Quầng thâm do sắc tố nhẹ – trung bình.
• Da quanh mắt có dấu hiệu lão hóa, nhăn nhỏ.

Liệu trình: 3–6 buổi, cách nhau 2–4 tuần.
Lưu ý: Cần được thực hiện bởi kỹ thuật viên được đào tạo và vô trùng tuyệt đối để tránh nhiễm trùng.

Trị liệu ánh sáng sinh học (LED Therapy)

Trị liệu ánh sáng sinh học sử dụng các loại ánh sáng màu (đỏ, xanh, vàng) với bước sóng phù hợp để tác động sâu vào lớp biểu bì da:

• Ánh sáng đỏ: Kích thích sản sinh collagen, tái tạo tế bào, cải thiện nếp nhăn và vùng da trũng.
• Ánh sáng xanh: Giảm viêm, làm dịu vùng da kích ứng hoặc mẩn đỏ quanh mắt.
• Ánh sáng vàng: Làm sáng da, cải thiện sắc tố melanin, giảm thâm hiệu quả.

Thời gian thực hiện: 15–20 phút/buổi.

Liệu trình: 1–2 buổi/tuần, duy trì liên tục từ 1–2 tháng.

Ưu điểm: Không xâm lấn, thư giãn nhẹ nhàng, phù hợp với mọi loại da.

Lưu ý khi lựa chọn liệu trình chuyên sâu trị quầng thâm mắt

• Chỉ nên thực hiện tại các spa, clinic hoặc bệnh viện da liễu uy tín, có bác sĩ chuyên khoa hoặc kỹ thuật viên được đào tạo bài bản.
• Trước khi điều trị, nên được tư vấn và thăm khám kỹ lưỡng để xác định đúng nguyên nhân và lựa chọn phương pháp phù hợp.
• Sau khi điều trị, cần tuân thủ đúng quy trình chăm sóc da vùng mắt tại nhà, tránh ánh nắng trực tiếp và dùng sản phẩm dưỡng phù hợp.

Cần bao lâu để quầng thâm mắt cải thiện?

Một trong những câu hỏi phổ biến nhất khi bắt đầu hành trình cải thiện quầng thâm mắt là: “Bao lâu thì thấy hiệu quả?”. Thời gian phục hồi tùy thuộc vào nguyên nhân gây thâm và phương pháp bạn lựa chọn:

• Với thâm do thiếu ngủ, sinh hoạt không điều độ:
  Nếu bạn thay đổi lối sống, ngủ đủ giấc và kết hợp chăm sóc da nhẹ nhàng, quầng thâm có thể bắt đầu mờ đi sau 7–14 ngày. Đây là loại thâm dễ cải thiện nhất nếu bạn hành động kịp thời.
• Với thâm do sắc tố hoặc di truyền:
  Loại thâm này cần sự kiên trì cao. Việc sử dụng các sản phẩm đặc trị (như kem chứa vitamin C, retinol, hoặc laser trị liệu) có thể bắt đầu phát huy tác dụng rõ ràng sau 1–3 tháng, và cần duy trì chăm sóc lâu dài để ngăn ngừa tái phát.
• Với thâm do cấu trúc hốc mắt sâu:
  Nếu bạn lựa chọn can thiệp bằng filler hoặc liệu trình thẩm mỹ chuyên sâu, hiệu quả có thể thấy ngay sau buổi đầu tiên, nhưng bạn cần chăm sóc và duy trì định kỳ vì filler thường có hiệu lực từ 6–12 tháng.

Những sai lầm cần tránh khi trị quầng thâm mắt

Trong quá trình điều trị, rất nhiều người mắc phải những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại cản trở hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng thâm mắt:

• Lạm dụng kem mắt hoặc bôi quá liều lượng:
  Vùng da mắt mỏng và nhạy cảm, chỉ cần một lượng kem bằng hạt gạo cho mỗi bên. Bôi quá nhiều sẽ gây bí da, kích ứng và phản tác dụng.
• Massage quá mạnh hoặc chà xát vùng mắt:
  Thay vì giúp lưu thông máu, việc tác động mạnh khiến mao mạch dễ vỡ, gây sưng tấy hoặc thâm tím nặng hơn.
• Dùng sản phẩm không phù hợp với loại da:
  Không phải loại kem mắt nào cũng phù hợp với bạn. Tránh xa các sản phẩm chứa hương liệu mạnh, cồn, hoặc chất tẩy trắng – chúng dễ gây mỏng da và tổn thương lâu dài.
• Thiếu kiên trì và kỳ vọng kết quả tức thì:
  Làm đẹp là một quá trình. Mong muốn “xóa quầng thâm sau vài ngày” sẽ chỉ khiến bạn thất vọng. Hãy kiên trì ít nhất 4–6 tuần với bất kỳ phương pháp nào trước khi đánh giá hiệu quả.

Kết luận: Đôi mắt rạng rỡ bắt đầu từ sự yêu thương chính mình

Quầng thâm mắt có thể là “kẻ phá vỡ” sự tươi tắn, rạng rỡ trên khuôn mặt bạn – nhưng tin tốt là, nó hoàn toàn có thể được cải thiện. Điều quan trọng là bạn cần hiểu rõ nguyên nhân gốc rễ, từ đó chọn đúng phương pháp và áp dụng đều đặn.

Dù bạn sử dụng mẹo dân gian như lát dưa leo, tinh chất khoai tây, hay chọn những sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu, thậm chí là can thiệp thẩm mỹ hiện đại – tất cả đều có thể mang lại kết quả tích cực nếu bạn đủ kiên trì và yêu bản thân mỗi ngày.

Hãy bắt đầu từ hôm nay, bằng những hành động nhỏ:
– Ngủ sớm hơn 30 phút.
– Uống đủ nước.
– Nói “không” với căng thẳng và thói quen xấu như dụi mắt.
– Đắp một lát dưa chuột mát lạnh khi nghỉ trưa.

Bởi vì đôi mắt không chỉ phản ánh tình trạng sức khỏe, mà còn thể hiện cách bạn đối xử với chính mình. Và bạn xứng đáng được rạng rỡ, tươi tắn và yêu thương.

OoaBeauty – Địa chỉ mua sắm mỹ phẩm thiên nhiên uy tín, chất lượng 

Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ đáng tin cậy để mua các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp từ thiên nhiên, OoaBeauty chính là lựa chọn lý tưởng dành cho bạn!

💖 Giới thiệu về OoaBeauty

OoaBeauty là thương hiệu chuyên cung cấp các dòng mỹ phẩm chăm sóc tóc và cơ thể với tiêu chí “Lành tính – Hiệu quả – An toàn cho người Việt”. Từ dầu gội thảo dược, sữa tắm 3in1 đến xịt dưỡng tóc bưởi hà thủ ô, mỗi sản phẩm đều được nghiên cứu kỹ lưỡng, chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên như gừng, sả, vỏ bưởi, hà thủ ô… giúp nuôi dưỡng tóc và da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

🔬 Chất lượng là ưu tiên hàng đầu

Các sản phẩm của OoaBeauty được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn, có công bố an toàn, minh bạch về thành phần và quy trình. Không sử dụng paraben, sulfate, silicon, phù hợp với cả da nhạy cảm và trẻ nhỏ.

✅ Lý do bạn nên chọn OoaBeauty

• 100% thành phần thiên nhiên, thân thiện với làn da và môi trường.

• Hiệu quả rõ rệt sau thời gian ngắn sử dụng: giảm gãy rụng tóc, làm sạch dịu nhẹ, hạn chế gàu và kích thích mọc tóc.

• Giá cả hợp lý, dễ tiếp cận với người tiêu dùng Việt.

• Tư vấn tận tâm, giao hàng nhanh chóng, đổi trả dễ dàng.

📦 OoaBeauty hiện đang phân phối sản phẩm trên các nền tảng online với hàng nghìn đơn hàng và đánh giá tích cực từ khách hàng trên toàn quốc.