Ủ tóc bằng mặt nạ đậu bắp cho tóc suôn bóng

Ủ tóc bằng mặt nạ đậu bắp cho tóc suôn bóng. Đậu bắp không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho tóc. Hãy cùng tìm hiểu cách dưỡng tóc bằng mặt nạ tóc đậu bắp nhé. Đậu bắp chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên không chỉ bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn giúp tóc bóng mượt, khỏe mạnh. Trong bài viết dưới đây ooa.vn sẽ hướng dẫn bạn cách dưỡng tóc bằng mặt nạ đậu bắp để có mái tóc mềm mượt, khỏe mạnh.

Lợi ích của đậu bắp đối với mái tóc

Đậu bắp chứa nhiều vitamin như vitamin A, vitamin C và vitamin K, giúp duy trì da đầu và tóc khỏe mạnh. Nó cũng chứa canxi và kali. Canxi giúp cung cấp độ cứng cho tóc, giúp tóc khỏe mạnh hơn. Kali có vai trò duy trì cân bằng nước trong tóc, giúp tóc tránh bị khô và yếu. Đậu bắp cũng chứa gel tự nhiên, có thể giữ ẩm cho da đầu. Điều này đặc biệt quan trọng để ngăn ngừa da đầu khô và điều trị gàu. Da đầu khô có thể gây ngứa và gàu, gel đậu bắp có thể giúp giải quyết vấn đề này. Dùng đậu bắp để dưỡng tóc giúp tóc mềm mượt hơn, cung cấp dưỡng chất cho tóc và da đầu, giúp tóc chắc khỏe và đẹp hơn.

450 × 300 px 91

Cách làm mặt nạ ủ tóc từ đậu bắp cho tóc bóng mượt, chắc khoẻ

Chuẩn bị

Rửa đậu bắp: Bắt đầu bằng cách rửa đậu bắp. Sử dụng khoảng 5 – 10 đậu bắp cho một lần ủ tóc. Lấy gel đậu bắp: Cắt đậu bắp thành từng lát nhỏ, sau đó xay nhuyễn bằng máy xay hoặc nghiền nát để tách gel. Lọc lấy gel đậu bắp đậm đặc để sử dụng trong quá trình dưỡng tóc. Đun nóng: Bạn có thể đun nóng hỗn hợp gel đậu bắp nếu có thời gian. Bạn nên đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp vừa ấm, không đun sôi.

Thực hiện

Bước 1 Trước khi xử lý tóc bằng đậu bắp, hãy chải tóc thật mượt để loại bỏ các nút thắt và tế bào da chết trên da đầu. Bước 2 Thoa gel đậu bắp lên tóc từ gốc đến ngọn. Đặc biệt, hãy tập trung vào da đầu, vì đây là nơi quan trọng nhất để cung cấp dưỡng chất cho tóc. Bước 3 Sau khi bôi gel đậu bắp lên tóc, bạn ủ tóc khoảng 30 phút để dưỡng chất thấm sâu vào tóc và da đầu. Bước 4 Sau khi thời gian ủ kết thúc, hãy gội đầu bằng nước lạnh. Điều này giúp đóng vảy tóc và giúp tóc mềm mượt. Để có kết quả tốt nhất, hãy thực hiện quá trình này 1 – 2 lần mỗi tuần. Nếu còn dư gel đậu bắp sau khi dưỡng tóc, bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng sau. Gel này có thể được lưu trữ trong khoảng 2 tuần.

Ưu điểm của ủ tóc bằng đậu bắp

Gel đậu bắp có thể bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng dần dần, rất tiện lợi, đặc biệt với những người bận rộn. Gel đậu bắp không gây cảm giác dính như chuối hay bơ, cũng không có mùi tanh như trứng nên việc gội đầu sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. Nếu muốn, bạn có thể thêm nước cốt chanh hoặc 2 thìa dầu nền (như dầu dừa, dầu ô liu, dầu hạnh nhân hoặc dầu hướng dương) vào gel đậu bắp trước khi dưỡng tóc. Thời gian ủ tóc lý tưởng nhất là khoảng 20-30 phút trước khi gội lại bằng nước sạch. Tùy thuộc vào thời gian của bạn, bạn có thể thực hiện quá trình này hàng ngày hoặc theo lịch trình bạn chọn.

15 công dụng tuyệt vời của đậu bắp đối với sức khỏe và sắc đẹp của mọi lứa tuổi

450 × 300 px 88

1. Giúp nhuận tràng, chữa táo bón

Đậu bắp chứa rất nhiều chất xơ. Mỗi 100 gram đậu bắp sẽ cung cấp 10% lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Nhờ đó đậu bắp sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, lượng vitamin A có trong đậu bắp cũng sẽ góp phần giúp màng nhầy ở đại tràng hoạt động tốt hơn, từ đó giúp nhuận tràng và đi tiêu dễ dàng hơn cho người bị táo bón.

2. “Bổ sung năng lượng” cho hệ tiêu hóa

Tác dụng của đậu bắp đối với hệ tiêu hóa cũng là nhờ hàm lượng chất xơ cao trong loại quả này. Khi ăn đậu bắp hệ tiêu hóa sẽ được tiếp thêm sinh lực để hoạt động tốt hơn. Điều này không chỉ giúp bạn có cân nặng ổn định mà còn cảm thấy khỏe mạnh hơn.

3. Đậu bắp tốt cho thận

Với tác dụng lợi tiểu của đậu bắp, cơ thể bạn sẽ được giải độc thường xuyên và bạn cũng có thể giảm cân bằng cách loại bỏ lượng nước dư thừa khi ăn đậu bắp thường xuyên. Đây cũng là phương pháp mà bạn có thể sử dụng để điều trị chứng đầy hơi khó chịu.

4. Kiểm soát lượng cholesterol

Đậu bắp chứa pectin góp phần làm giảm cholesterol LDL (một loại cholesterol xấu). Từ đó giúp kiểm soát lượng cholesterol trong cơ thể, cải thiện chức năng tim mạch.

5. Góp phần chống ung thư

Nhờ thành phần dinh dưỡng giàu chất chống oxy hóa, đậu bắp tham gia hỗ trợ tế bào trong cuộc chiến chống lại các gốc tự do – yếu tố tiền thân có thể dẫn đến ung thư.

6. Tăng cường hệ miễn dịch

Chất xơ có trong đậu bắp giúp nuôi dưỡng vi khuẩn khỏe mạnh trong đường ruột, từ đó tạo cơ sở xây dựng và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp chống lại virus và nhiễm trùng hiệu quả.

7. Tốt cho bà bầu và sức khỏe thai nhi

Các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên bổ sung đủ folate cả trước và trong khi mang thai để giúp giảm tỷ lệ dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Và hàm lượng folate trong đậu bắp là nguồn cung cấp quan trọng mà bạn nên bổ sung. Và sử dụng đậu bắp khi mang thai cũng sẽ hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.

8. Hỗ trợ ổn định lượng đường trong máu

Tác dụng của đậu bắp còn được chứng minh là làm chậm quá trình hấp thụ đường trong máu và hệ tiêu hóa nhờ hàm lượng chất xơ cao.

9. Giúp giảm triệu chứng hen suyễn

Quả đậu bắp chứa hàm lượng vitamin C rất cao. Chất này giúp giảm các vấn đề khó chịu về hô hấp, điển hình là bệnh hen suyễn.

10. Tăng cường sức khỏe cho mắt

Nhờ hàm lượng vitamin A và C cao, quả đậu bắp có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể ở mắt.

11. Hỗ trợ xương chắc khỏe

Hàm lượng vitamin K và folate trong đậu bắp được coi là cứu cánh trong việc ngăn ngừa các vấn đề về xương như loãng xương, loãng xương,…

12. Giúp tăng cường sức khỏe sinh lý cho “nam giới”

Đậu bắp có tác dụng gì đối với sinh lý nam giới? Nghe có vẻ không liên quan nhưng đậu bắp có chứa một dạng glucid polysaccharide phức tạp. Khi kết hợp với các thành phần dinh dưỡng khác, chất này giúp tăng cường lưu lượng máu đến vùng sinh dục, từ đó cải thiện sức khỏe sinh lý của “đàn ông”.

13. Chữa ho, viêm họng

Các bài thuốc dân gian chữa ho, viêm họng đã có từ lâu và hiệu quả đã được công nhận. Để điều trị ho hoặc đau họng, hãy lấy lá và rễ của cây đậu bắp, thái nhỏ và phơi khô. Mỗi ngày đun sôi khoảng 10 – 16g lấy nước uống hoặc ngâm vào trà cho dễ uống.

14. Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Với khả năng ổn định lượng đường trong máu, đậu bắp là thực phẩm rất “thân thiện” với người bệnh tiểu đường. Thực phẩm này có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường và giúp duy trì cân bằng lượng đường trong máu.

15. Tác dụng làm đẹp da

Bạn có thể sử dụng đậu bắp như một công cụ để nuôi dưỡng làn da theo hai cách đơn giản: uống hoặc bôi lên mặt. Uống nước đậu bắp như một thói quen sẽ giúp bạn bổ sung chất chống oxy hóa, thanh lọc máu, giảm mụn trứng cá và hạn chế các bệnh ngoài da khác do tạp chất trong máu gây ra. Bạn cũng có thể nghiền đậu bắp để làm mặt nạ và đắp khoảng 2 lần/tuần để làn da sáng và mịn màng hơn.

Đánh giá bài viết

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *