Cách đắp mặt nạ bằng vitamin E và B1. Cách đắp mặt nạ là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết và giữ cho làn da luôn khỏe mạnh, tươi trẻ. Trong loạt các loại mặt nạ được ưa chuộng, mặt nạ bằng vitamin E và B1 là một lựa chọn đáng chú ý.
Hai loại vitamin này không chỉ giúp cung cấp dưỡng chất cho da mà còn có khả năng bảo vệ da khỏi tác động có hại từ môi trường bên ngoài. Đắp mặt nạ từ vitamin E và B1 không chỉ đem lại hiệu quả làm đẹp tức thì mà còn mang lại lợi ích lâu dài cho làn da. Hãy cùng tìm hiểu về cách đắp mặt nạ này và lợi ích mà nó mang lại cho làn da trong bài viết dưới đây. Tham khảo ngay bài viết của Ooa.vn nhé.
Ooa.vn chuyên bán mỹ phẩm, các sản phẩm chăm sóc da tốt nhất, ưa chuộng trên thị trường hiện nay dành cho các chị em phụ nữ và nam giới. Nhanh tay chọn ngay sản phẩm vào giỏ hàng trên website Ooa.vn để mua tận tay sản phẩm chính hãng nhé!
Mua sản phẩm tại đây
| Mặt nạ Wonjin Effect – hộp 10 miếng | Mặt nạ Wonjin Effect – 1 miếng |
Mục lục
Vitamin E là gì?
Vitamin E là một vi chất dinh dưỡng màu vàng nhạt, tan trong chất béo cần thiết cho cơ thể. Nó là tiền chất của collagen và có đặc tính chống oxy hóa nên có thể liên kết tế bào, làm mờ sẹo, duy trì độ ẩm, bảo vệ da và cải thiện tổn thương da hiệu quả.
Tác dụng của vitamin E đối với làn da
Vitamin E giúp dưỡng ẩm, xóa mờ vết thâm, mờ sẹo, phục hồi da tổn thương hiệu quả
Vitamin E có 2 nhóm chính:
Tocopherol – vitamin E tự nhiên: Có trong thực phẩm tự nhiên như lúa mì, hướng dương, ngũ cốc, nấm, vỏ trứng, các loại hạt và rau củ.
Tocotrienol – vitamin E tổng hợp: Được bào chế dưới dạng viên nang, viên nén, được bán và sử dụng rộng rãi trên thị trường.
Cơ thể con người có thể hấp thụ cả vitamin E tổng hợp và vitamin E tự nhiên. Tuy nhiên, do vitamin E tự nhiên có hoạt tính mạnh hơn nên mang lại nhiều tác dụng có lợi hơn.
Vitamin E đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể, tốt cho sức khỏe như: ngăn ngừa quá trình lão hóa, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến não và tim, giảm đột quỵ và tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. các vitamin khác.
Vitamin E có tốt cho việc làm đẹp da không?
Bên cạnh những điều tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe nói chung, vitamin E còn được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da với những công dụng điển hình như:
Dưỡng ẩm cho da: Được coi là công dụng điển hình nhất của vitamin E dành cho da. Sử dụng mặt nạ vitamin E thường xuyên giúp dưỡng ẩm cho da, da luôn duy trì độ ẩm cần thiết, giảm tình trạng khô da, làm chậm quá trình lão hóa da và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, vết thâm. đốm đen trên da.
Làm mờ vết thâm: Vitamin E có khả năng làm mờ sẹo thâm do mụn, rạn da sau sinh hoặc tăng cân, đồng thời giúp da sáng hơn và đều màu hơn.
Ngăn ngừa tác động của tia UV lên da: Vitamin E giúp làm dịu da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và vô hiệu hóa các tác hại của ánh nắng có thể gây ra cho da như: khô, nứt nẻ, mất độ đàn hồi hoặc cháy nắng.
Công dụng của vitamin B1 đối với sức khỏe và sắc đẹp là gì?
Vitamin B1 hay còn có tên khoa học là Thiamine là thành phần dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ thể.
Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy vitamin B1 trong các loại thực phẩm quen thuộc như ngũ cốc, cám gạo, đậu nành, thịt nạc, trứng, sữa…
Công dụng của vitamin B1 đối với sức khỏe và sắc đẹp là gì?
Vitamin B1 bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể hoạt động ổn định
Vitamin B1 chứa lưu huỳnh của thiazole và pyrimidine, đóng vai trò là coenzym giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.
Nếu thiếu vitamin B1 lâu dài, cơ thể sẽ gặp nhiều vấn đề nguy hiểm liên quan đến mắt, não, tim, hệ thần kinh, cơ bắp, đau lưng, thoái hóa cột sống,…
Vì vậy, bạn cần chú ý bổ sung vitamin B1 để các chức năng của cơ thể hoạt động ổn định. Ngoài chức năng nuôi dưỡng hoạt động của các cơ quan bên trong cơ thể, các nhà nghiên cứu khoa học còn chỉ ra rằng vitamin B1 có tác dụng rất tốt cho làn da.
Các chất dinh dưỡng có trong vitamin B1 có khả năng:
Ức chế và loại bỏ melanin và các sắc tố gây nám, sạm, tàn nhang trên da.
Cung cấp độ ẩm giúp da trở nên tươi sáng, khỏe mạnh, trắng hồng, mịn màng, nuôi dưỡng sâu các tế bào da yếu.
5 công thức mặt nạ vitamin E, B1 hiệu quả cho làn da trắng sáng tại nhà
Việc làm trắng và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh sẽ không còn là vấn đề khó khăn nếu bạn sử dụng kết hợp vitamin E và B1 và thực hiện theo các phương pháp đắp mặt nạ đơn giản dưới đây.
Đây cũng là những công thức làm mặt nạ dưỡng da được nhiều chị em chia sẻ hiệu quả sau khi sử dụng.
Mặt nạ vitamin E và B1 phục hồi da và làm trắng da nhanh chóng
Vitamin E giúp dưỡng ẩm, làm mờ vết thâm, nám và làm trắng da kết hợp với vitamin B1 ức chế melanin gây nám, sạm, tàn nhang, da xỉn màu, trị mụn hiệu quả với B1 và vitamin Great E, tạo nên bộ đôi mặt nạ dinh dưỡng hoàn hảo cho làn da của bạn. da.
Bạn sẽ nhanh chóng có được làn da mặt trắng sáng ngay tại nhà.
Chỉ với hai dưỡng chất quen thuộc này, bạn có thể làm theo công thức đơn giản này để làm trắng da:
❖ Thành phần:
2 viên vitamin E.
5 – 10 viên vitamin B1.
Nước lọc ấm.
❖ Cách thực hiện:
Bạn ngâm vitamin B1 với 2 – 3 thìa nước ấm để hòa tan vitamin B1 (vitamin B1 tan trong nước nên dễ pha mặt nạ) hoặc có thể nghiền viên B1 thành bột.
Bạn chiết dung dịch ra khỏi viên nang vitamin E rồi trộn với vitamin B1 hòa tan để trộn thành hỗn hợp sệt.
Làm sạch da mặt với các bước như tẩy trang, tẩy tế bào chết và rửa mặt bằng sữa rửa mặt.
Bạn thoa hỗn hợp vitamin E+B1 lên da bằng cọ đắp mặt nạ, đồng thời dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng lên da khoảng 2 – 3 phút.
Giữ mặt nạ trên da khoảng 15 – 20 phút cho đến khi hỗn hợp khô thì rửa mặt lại bằng nước ấm.
❖ Lưu ý:
Thực hiện phương pháp này đều đặn 2 lần/tuần để cảm nhận sự khác biệt rõ rệt trên làn da của bạn.
Bạn cần làm sạch da mặt bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt trước khi đắp mặt nạ.
Hỗn hợp vitamin E và B1 có khả năng dưỡng ẩm cao nên công thức này sẽ phù hợp với những bạn có làn da khô, thường xuyên nứt nẻ.
Mặt nạ vitamin E và B1 kết hợp sữa chua không đường và mật ong
Sữa chua không đường chứa nhiều axit lactic, một loại axit có khả năng làm sạch tế bào chết và thấm sâu vào bên trong nuôi dưỡng làn da trắng sáng.
Bên cạnh đó, mật ong còn nổi tiếng là thần dược với đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa giúp điều trị mụn trứng cá và mụn viêm trên da.
Mặt nạ vitamin E và B1 kết hợp sữa chua không đường và mật ong
Sữa chua và mật ong là hai nguyên liệu tự nhiên giúp kháng khuẩn và làm trắng da hiệu quả
❖ Thành phần:
- 1 viên vitamin E.
- 5 viên vitamin B1 (nhỏ).
- 2 thìa sữa chua không đường.
- 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
❖ Cách thực hiện:
Bạn có thể nghiền vitamin B1 thành bột hoặc dùng nước ấm để hòa tan vitamin B1.
Lấy tinh chất trong viên nang vitamin E trộn với sữa chua, mật ong và vitamin B1 đã chuẩn bị sẵn để tạo thành hỗn hợp sệt đồng nhất.
Bạn làm sạch da mặt bằng cách tẩy trang, rửa mặt rồi dùng khăn mềm thấm khô nước trên da.
Dùng cọ chuyên dụng để tán đều hỗn hợp lên mặt, đặc biệt ở những vùng có mụn và vết thâm.
Giữ hỗn hợp dưỡng chất trên da khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa mặt sạch với nước mát.
Lưu ý: Bạn có thể áp dụng công thức mặt nạ dưỡng da này 2-3 lần/tuần đối với da khô và 1-2 lần/tuần đối với da dầu.
Công thức mặt nạ dưỡng da với vitamin E, vitamin B1, sữa chua và mật ong nhận được nhiều đánh giá tích cực. Rất thích hợp cho những bạn bị mụn và sẹo thâm muốn làm trắng da và ngăn ngừa mụn quay trở lại.
Mặt nạ vitamin E, B1, sữa chua và trứng
Trứng gà là thực phẩm được yêu thích trong bữa ăn hàng ngày vì chứa nhiều khoáng chất, protein và vitamin A, B, E.
Với hàm lượng dưỡng chất dồi dào, trứng gà còn được biết đến như một nguyên liệu dưỡng da tuyệt vời với khả năng chống lại các tổn thương trên da, loại bỏ nám, tàn nhang và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
Bạn có thể sử dụng kết hợp trứng gà với sữa chua và vitamin B1, vitamin E để tạo thành công thức mặt nạ chăm sóc da tự nhiên, nâng cao hiệu quả chăm sóc da mặt, giúp làn da trở nên sáng mịn nhanh chóng. nhanh chóng.
❖ Thành phần:
- 1 viên vitamin E.
- 5 viên vitamin B1 (nhỏ).
- 2 thìa sữa chua không đường.
- 1 quả trứng gà.
❖ Cách thực hiện:
Nghiền nát hoặc hòa tan vitamin B1 để dễ dàng trộn với các nguyên liệu khác.
Tiếp theo, lấy lòng trắng trứng trộn với vitamin E, vitamin B1 và sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp.
Làm sạch da mặt bằng các bước tẩy trang và rửa mặt.
Bạn thoa hỗn hợp này lên da. Lưu hỗn hợp trên da khoảng 20 – 25 phút sau đó làm sạch da bằng nước ấm.
Lấy một ít nước lạnh và vỗ nhẹ lên toàn bộ khuôn mặt một lần nữa để khóa độ ẩm cho làn da.
Lưu ý: Công thức này phù hợp với hầu hết mọi loại da, tuy nhiên, nếu da bạn là da dầu thì nên rút ngắn thời gian đắp mặt nạ xuống còn khoảng 15 phút để tránh tình trạng dầu thừa.
Tắm trắng da bằng vitamin E và B1
Ngoài tác dụng làm trắng và giải quyết các vấn đề trên da mặt, bạn có thể sử dụng vitamin E và vitamin B1 để làm trắng da toàn thân chỉ bằng cách thực hiện như sau:
❖ Thành phần:
- 3 viên vitamin E.
- 15 viên vitamin B1 (loại nhỏ).
- 3 thìa mật ong nguyên chất.
❖ Cách thực hiện:
Bạn nghiền vitamin B1 thành bột, sau đó trộn với tinh chất vitamin E đã chuẩn bị và mật ong tạo thành hỗn hợp mịn.
Tiếp theo, bạn tiến hành tẩy tế bào chết toàn thân.
Sau đó, thoa hỗn hợp vitamin E và B1 lên da và massage nhẹ nhàng khoảng 20 – 25 phút.
Cuối cùng dùng nước ấm rửa sạch hỗn hợp dưỡng chất trên da rồi rửa lại bằng sữa tắm chuyên dụng.
Lưu ý: Bạn nên thường xuyên thực hiện phương pháp tắm trắng này khoảng 3 lần/tuần trong 1 – 2 tháng để sớm có được làn da trắng hồng rạng rỡ.
Mặt nạ vitamin E và B1 trị nám
❖ Thành phần:
- 3 viên vitamin E tự nhiên.
- 3 viên vitamin B1.
- 1/2 hộp sữa chua không đường.
- 1 thìa nước ấm.
- 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
- 1 muỗng canh dầu dừa.
❖ Cách thực hiện:
Bạn nghiền nhỏ vitamin B1 thành bột, sau đó trộn với tinh chất vitamin E và mật ong, sữa chua, dầu dừa đã chuẩn bị sẵn để tạo thành hỗn hợp mịn, đồng nhất.
Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt rồi rửa lại bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và làm giãn nở lỗ chân lông.
Dùng tay hoặc cọ chuyên dụng thoa đều hỗn hợp lên khắp mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào tế bào, hỗ trợ quá trình điều trị nám.
Thư giãn khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Lưu ý: Áp dụng phương pháp này đều đặn mỗi tuần một lần, sau khoảng 2 – 3 tuần bạn sẽ thấy làn da của mình hết nám và mịn màng hơn.
Lưu ý khi đắp mặt nạ vitamin E, B1 đúng cách, hiệu quả và an toàn
Trong khi sử dụng vitamin E và B1, bạn cần chú ý những điểm sau để đảm bảo chăm sóc da an toàn và hiệu quả nhất:
Chống nắng cho da: Mặc dù vitamin E có khả năng làm dịu da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tuy nhiên, khi đắp mặt nạ, lớp tế bào chết sẽ được loại bỏ để nhường chỗ cho tế bào mới hình thành. Tế bào da mới còn rất yếu nên sẽ dễ bị tổn thương bởi các tác nhân mạnh từ ánh nắng mặt trời và tia UV. Vì vậy, bạn cần che chắn cẩn thận cho da khỏi ánh nắng sau khi đắp mặt nạ vitamin E, B1 cùng kem chống nắng và đội mũ để bảo vệ da tốt nhất.
Liều lượng và thời gian sử dụng: Sử dụng quá nhiều vitamin E và B1 sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn hoặc các kích ứng khác. Vì vậy, bạn không nên lạm dụng chúng mà chỉ nên thoa một lớp mỏng hỗn hợp dưỡng chất lên da, giữ trên da tối đa 25 – 30 phút, sau đó rửa sạch da bằng nước sạch. Nên thực hiện tối đa 3-4 lần/tuần liên tục trong khoảng 1-2 tháng để thấy sự thay đổi.
Kết hợp với chế độ ăn uống dinh dưỡng khoa học: Bên cạnh việc sử dụng mặt nạ, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh hơn để bổ sung dưỡng chất tốt cho làn da. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, đặc biệt là vào buổi sáng. Ăn đủ chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều rau, trái cây tươi, sữa và các loại hạt, vitamin và khoáng chất để cơ thể được bảo vệ từ bên trong.
Tập thể dục thường xuyên: Cùng với chế độ ăn uống, bạn cũng nên thường xuyên tập thể dục và thực hiện các bài tập đơn giản để giải phóng năng lượng cho cơ thể và đào thải độc tố qua da qua mồ hôi để cơ thể luôn khỏe mạnh. và làn da luôn tươi trẻ.
Cung cấp độ ẩm cho da: Nhớ sử dụng sữa dưỡng thể trước khi đi ngủ và thoa kem chống nắng khi ra ngoài.
Tổng kết
Tổng kết lại, việc đắp mặt nạ bằng vitamin E và B1 là một phương pháp chăm sóc da hiệu quả, mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Hai loại vitamin này cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da, bảo vệ da khỏi tác động có hại từ môi trường và giúp da trở nên khỏe mạnh, tươi trẻ hơn. Việc thực hiện đắp mặt nạ này đem lại cảm giác thư giãn và làm đẹp cho da một cách tự nhiên và an toàn. Hãy thường xuyên tích hợp việc đắp mặt nạ vitamin E và B1 vào quy trình chăm sóc da hàng ngày để có làn da đẹp mịn màng, rạng rỡ.
Ngoài việc cung cấp dưỡng chất và bảo vệ da, mặt nạ từ vitamin E và B1 còn có khả năng làm dịu và làm mờ các vết thâm, nám, giúp da trở nên sáng hơn. Đặc biệt, vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da và giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn. Trong khi đó, vitamin B1 giúp cân bằng dầu và giữ cho làn da luôn mềm mại, mịn màng.
Nếu bạn muốn tăng cường hiệu quả của mặt nạ, bạn có thể kết hợp nó với các thành phần khác như mật ong, sữa chua, hoặc bột nghệ để tạo ra một loại mặt nạ tự nhiên và giàu dưỡng chất. Hãy nhớ rửa sạch da trước khi áp dụng mặt nạ và để mặt nạ trên da khoảng 15-20 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm.
Nhớ rằng, việc duy trì một lịch trình chăm sóc da đều đặn và cân nhắc lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn là điều quan trọng để đạt được làn da khỏe mạnh và đẹp tự nhiên.
